Los principios básicos de Pilates hoy en día, están aplicados en todos los deportes. Aún así, Pilates es más que un repertorio de ejercicios, es más bien el arte de movimiento sano, es una filosofía.

Descubre el trabajo en el suelo, en Reformer V2 Max, Cadillac, Silla y Barreles, en el aire volando o en el agua. Ponte fuerte y sano de una manera divertida y todo esto con una sonrisa grande.

Sentir tu cuerpo fuerte y elástico con movimientos fluidos y elegantes. Ser consciente de cada momento, - mindfullness, respuestas rápidas y muy precisas. Eso es solo el principio del reto.

En Pilates Calpe entrenas cuerpo y mente conjuntamente.